第262章 精心培养 (第2/2页)

只见他面色凝重，要求龚亮将他们集合在一起，

紧接着，他略微放缓语速，声音沉稳而有力地说道：

“接下来，让我为你们详尽阐述下一阶段的训练内容。

这种训练方式极为独特，它所涉及到的，乃是打坐修炼方面至关重要的知识要点。

请诸位牢记，这是一种全新的训练途径，

务必要全神贯注、聚精会神地倾听每一个细节！”

众人闻听此言，最初感受到的无疑是难以置信与惊愕万分！

然而，站在面前为自己进行详细解说的人，

竟然是基地那位声名远扬的副大队长。

他那充满传奇色彩的经历和卓越成就，

正是大家汇聚于此的强大动力之源！

尽管对于这个崭新的事物尚处于一知半解的状态，

但有着这位如同指路明灯般存在的大神亲自引领，

他们绝不会轻易放过此次千载难逢的学习良机。

于是乎，在场的每个人都不由自主地屏住呼吸，收敛心神，

甚至连一丝一毫的松懈之意也不敢流露出来。

邓家俊首先讲述了如何调整呼吸节奏。

他强调，呼吸乃是修炼之根本，

需做到平稳、悠长且深沉，如此方能让气息贯通全身经脉。

接着，他又着重阐述了如何凝聚心神。

他告诫众人，心若不定，则气亦难行，

只有摒弃杂念，全神贯注于修炼之中，方可达到最佳效果。

最后，邓家俊细致入微地解释了如何引导体内真气运行。

他以自身为例，亲自示范各种运气法门，

并反复叮嘱大家切不可操之过急，以免走火入魔伤了自身。

不仅如此，邓家俊还对众人提出了严格要求。

他规定所有人在天亮之前和夜幕降临、临睡之前这段时间内，

无论多么疲惫困乏，都必须坚持进行打坐修炼。

这样别具一格的军事训练模式和苛刻要求，

令在场的一百名参与训练的人员深感诧异，

但同时也敏锐地察觉到其中蕴含的深意。

原本日复一日枯燥乏味的训练生活，

正因增添了这些前所未有的新奇元素，而悄然发生改变。

那些看似高深莫测的修炼方法，犹如一道道神秘的光芒，

吸引着每一个人去探索、去尝试。

渐渐地，大家发现这种修炼方式不仅充满趣味，

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